运动损伤的预防原则是什么?

admin2018-10-29 48

问题运动损伤的预防原则是什么?

选项

答案(1)加强思想教育。平时要注意加强防损伤观念的教育，在教学、训练和比赛中，认真贯彻“预防为主”的方针。加强对学生、运动员进行组织性、纪律性教育，培养他们良好的体育道德风尚。 (2)合理安排运动负荷。运动系统的劳损，大多由于长期局部负荷过大所致。为了减少这些损伤，教师、教练员应严格遵守运动训练原则，根据年龄、性别、健康状况、训练水平和各项运动项目的特点，个别对待，循序渐进，合理安排运动负荷。 (3)认真做好准备活动。 (4)合理安排教学、训练和比赛。 (5)加强易伤部位的练习。 (6)加强医务监督工作。

解析

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运动损伤的预防原则是什么?

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从所给的四个选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定的规律性：()

根据下面图表资料，回答下列问题。从1960年到2025年，我国男女平均寿命差距变化的规律是()。

某社团共有46人，其中36人爱好戏剧，30人爱好体育，38人爱好写作，40人爱好收藏，这个社团至少有()人以上四项活动都喜欢。

2012年4月4日，第十二届中国国际核工业展览会开幕，这次展览以“()”为主题。

村民委员会设立的治安保卫委员会，俗称“治保会”，是：

对酸痛的局部肌肉进行()，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

A类火灾可用()扑救。

煤块被强光照射时，人们仍认为它是黑的，这是知觉的

符合脊柱结核MRI信号表现的是

下列因素中哪项不是牙髓感染的途径

陆地海拔高度基准面与理论深度基准面相比较()。

企业在持有期间收到长期债券投资的利息叫，可能贷记的利目有()。

A.Mindyourselfthatdon’tbeaslavetoemail.B.Youshouldplanyourdayatthestartofeachday.C.Gettingyourofficeor

直接体现法律的本质和目的的法的作用是()。

Ира,давай____какую-нибудьрусскуюпесню.

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某社团共有46人，其中36人爱好戏剧，30人爱好体育，38人爱好写作，40人爱好收藏，这个社团至少有()人以上四项活动都喜欢。

2012年4月4日，第十二届中国国际核工业展览会开幕，这次展览以“()”为主题。

村民委员会设立的治安保卫委员会，俗称“治保会”，是：

对酸痛的局部肌肉进行()，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

A类火灾可用()扑救。

煤块被强光照射时，人们仍认为它是黑的，这是知觉的

符合脊柱结核MRI信号表现的是

下列因素中哪项不是牙髓感染的途径

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企业在持有期间收到长期债券投资的利息叫，可能贷记的利目有()。

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直接体现法律的本质和目的的法的作用是()。

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