试述处理压力的方法。

admin2013-04-09 30

问题试述处理压力的方法。

选项

答案确应对压力的方法：认识压力的作用及其可能导致的后果，对可能出现的过度压力有心理准备。主动学习处理压力的方法，就可有效地控制压力。 (1)了解自己的能力，制定切实可行的目标。 (2)劳逸结合，积极休息，培养业余兴趣爱好。 (3)加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足。 (4)建立和扩展良好社会支持系统，拥有朋友。 (5)积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开。 (6)改变不合理观念。

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/RhQv777K

我国中小学课程内容的组成部分包括()
下面不属于教学过程基本功能的是()
领会知识是教学的中心环节，领会知识包括使学生______和理解教材。
下列哪种方法属于精神分析法?()
奥苏贝尔认为组织学习的基本原则和策略包括()。
学生是学习的主体因素，任何教学手段必须通过学生起作用。下面所列能够影响学与教的过程的学生要素有()。
在教育中如何塑造学生良好的人格特征?
教育科学研究文献收集的方法有________查找法、参考文献查找法。
组织者
影响知识识记与编码的主要因素有哪些?

随机试题

关于阴道纵隔，下列哪项正确：
男性，21岁，因跳水时头部着地造成环椎裂开骨折伴颈髓损伤，其致伤原因是
A．阳脉之海B．阴脉之海C．气海D．血海E．髓海督脉又称
《药品管理法》规定，国家支持以临床价值为导向、对人的疾病具有明确或者特殊疗效的药物创新，鼓励具有新的治疗机理、治疗严重危及生命的疾病或者罕见病、对人体具有多靶向系统性调节干预功能等的新药研制，推动药品技术进步。国家鼓励运用现代科学技术和传统中药研究方法开展
在海洋的侵蚀作用中，对滨岸带破坏作用最强烈的是海水运动四种形式中的哪一种?
1996年7月26日13时过后，某钢瓶检测站站长指挥6名职工将1只400L的待检测的环氧乙烷钢瓶滚到作业现场进行残液处理工件。几名工人将瓶阀门打开后发现没有余气和残液流出，就把阀门卸下之后，但依旧没有残液和余气流出，随即将阀门重新装上并关好。再将环乙钢瓶底
社会领域的教育具有潜移默化的特点，所以教师要经常告诉孩子一些社会规则和品德要求，讲多了，幼儿的社会性品质就得到了发展。()
在我国，以下属于M2而不属于M1的是()。
Onehundrednewbookstallsaresetupto______.WhichsentenceisNOTtrue?
Builtin1998byasmallgroupofpassionateeducationandtechprofessionals,Tutor,comoffersone-to-onelearningsolutionsf

最新回复(0)

试述处理压力的方法。

中学教育心理学

原教师资格

教师资格

我国中小学课程内容的组成部分包括()

下面不属于教学过程基本功能的是()

领会知识是教学的中心环节，领会知识包括使学生______和理解教材。

下列哪种方法属于精神分析法?()

奥苏贝尔认为组织学习的基本原则和策略包括()。

学生是学习的主体因素，任何教学手段必须通过学生起作用。下面所列能够影响学与教的过程的学生要素有()。

在教育中如何塑造学生良好的人格特征?

教育科学研究文献收集的方法有________查找法、参考文献查找法。

组织者

影响知识识记与编码的主要因素有哪些?

关于阴道纵隔，下列哪项正确：

男性，21岁，因跳水时头部着地造成环椎裂开骨折伴颈髓损伤，其致伤原因是

A．阳脉之海B．阴脉之海C．气海D．血海E．髓海督脉又称

在海洋的侵蚀作用中，对滨岸带破坏作用最强烈的是海水运动四种形式中的哪一种?

社会领域的教育具有潜移默化的特点，所以教师要经常告诉孩子一些社会规则和品德要求，讲多了，幼儿的社会性品质就得到了发展。()

在我国，以下属于M2而不属于M1的是()。

Onehundrednewbookstallsaresetupto______.WhichsentenceisNOTtrue?

Builtin1998byasmallgroupofpassionateeducationandtechprofessionals,Tutor,comoffersone-to-onelearningsolutionsf