首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
试述处理压力的方法。
试述处理压力的方法。
admin
2013-04-09
31
问题
试述处理压力的方法。
选项
答案
确应对压力的方法:认识压力的作用及其可能导致的后果,对可能出现的过度压力有心理准备。主动学习处理压力的方法,就可有效地控制压力。 (1)了解自己的能力,制定切实可行的目标。 (2)劳逸结合,积极休息,培养业余兴趣爱好。 (3)加强体育锻炼,生活有规律,睡眠充足。 (4)建立和扩展良好社会支持系统,拥有朋友。 (5)积极面对人生,自信豁达,知足常乐,笑口常开。 (6)改变不合理观念。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/RhQv777K
0
中学教育心理学
原教师资格
教师资格
相关试题推荐
素质教育的特点包括()
在教学史上先后出现的影响较大的教学组织形式有个别教学制、______、分组教学制和道尔顿制等。
把认知领域的教学目标分为知识、领会、应用、分析、综合和评价等六个层次的教育心理学家是()。
简述怎样培养学生的心智技能。
群体凝聚力、群体规范、群体气氛等影响群体与成员个人行为变化的力量统称为______。
动作技能形成的基本条件(途径)是______。
奥苏贝尔认为,学校情境中的成就动机至少应包括认知内驱力、________及附属内驱力。
品德和道德的联系表现在:()。
个体根据家庭、社会的期望和要求而行事,不考虑行为所产生的直接和明显的后果,这属于道德的()水平。
心理学成为一门独立的学科是以德国学者冯特()年在莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室为标志的。
随机试题
下游产品
一位著名化学家声称,他将测验一瓶臭气的传播速度。他打开瓶盖15秒后,前排学生即举手,称自己闻到臭气,而后排的人则陆续举手,纷纷称自己也闻到,其实瓶中什么也没有。这段话重在揭示:
合同在工程管理中的作用有()。
客运站编码的正确组配从左到右是()。
下列属于发包人的义务有()。
totheaudiencecommentonsunnyweatherbeappropriateA.youmaywantto【T13】______theirdisorganizedbossesB.Heseeswo
系统软件开发的原型化方法是一种有效的开发方法,下述基本环节中哪一个是原型形成以后才应实施的内容?
AtleastsincetheIndustrialRevolution,genderroleshavebeeninastateoftransition.Asaresult,culturalscriptsaboutm
Therearetwotypesofpeopleintheworld.Althoughtheyhaveequaldegreesofhealthandwealthandtheothercomfortsoflife
TOEICistheTestofEnglishforInternationalCommunication.Itmeasuresthe【B1】______ofpeopletocommunicateintheworkplac
最新回复
(
0
)