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医学
老年人每天总的运动时间不超过
老年人每天总的运动时间不超过
admin
2016-01-05
61
问题
老年人每天总的运动时间不超过
选项
A、0.5小时
B、2小时
C、3小时
D、4小时
E、6小时
答案
B
解析
老年人运动要注意持续时间和强度不能太过,一般来讲,老年人运动的时间以每天1~2次,每次半个小时左右,1天运动总时间不超过2小时为宜。
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