下列属于青少年的膳食指南内容的是( )。

admin2012-09-06 57

问题下列属于青少年的膳食指南内容的是( )。

选项 A、多吃谷类，供给充足的能量
B、保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入
C、避免盲目节食
D、参加体力活动
E、可以适量饮咖啡

答案A，B，C，D

解析青少年的膳食指南包括：
①多吃谷类、供给充足的能量；
②保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；
③参加体力活动，避免盲目减肥。

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