牛津大学的某团队做了一项针对一般人群的噩梦研究。该团队招募了800人参与实验研究，研究了他们最近两周的睡眠时长及噩梦数量，然后给它们的严重程度打分。他们惊讶地发现，睡眠超过9小时，做噩梦的频率比睡眠9小时以下的更高。所以得出结：论睡得越久，噩梦越多。