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  3. 举例比较认知行为治疗与心理动力性治疗方法的异同。

举例比较认知行为治疗与心理动力性治疗方法的异同。

admin2018-10-25  64
问题 举例比较认知行为治疗与心理动力性治疗方法的异同。
选项
答案认知行为治疗是由贝克(A．T．Beck)在20世纪60年代提出的一种有结构、短程、认知取向 的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要 着眼点放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来解决心理 问题。认知行为治疗认为：人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而 非来自事情本身。正如贝克所说：“适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知。”例如，一个人一直“认为”自己表现得不够好，连自己的父母也不喜欢他，因此做什么事都没有信心，很自卑，心情也很不好。此时，治疗的策略在于帮助患者重新构建认知结构，重新评价自己，重建对自己的信心，更改认为自己“不好”的认知。认知行为治疗的目标不仅是针对行为、情绪这些外在表现，而是分析病人的思维活动和应付现实的策略，找出错误的认知加以纠正。 心理动力性治疗，即精神分析治疗，是著名奥地利精神病学家弗洛伊德所创建的一种特殊心理治疗技术，既可适用于某些精神疾病，也可帮助人们解决某些心理行为问题。它是建立在潜意识理论基础上的。精神分析治疗的原理：发掘患者或来访者潜意识内的矛盾冲突或致病的情结，把它们带到意识域，使患者对其有所领悟，在现实原则的指导下使其得到纠正或消除，并建立正确与健康的心理结构，从而使病情获得痊愈。 精神分析治疗技术。弗洛伊德最初与布洛伊尔(Bleuer)合作时，主要采用催眠术与精神疏泄方法来治疗癔症或神经症患者。后来，他认为催眠治疗效果不理想，而且往往不能从根本上解决病人潜意识中的症结，容易复发，所以他就放弃了催眠治疗，而使用“自由联想”与“梦的解析”作为他进行精神分析治疗的两种主要的技术方法。
解析
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