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选择保持记忆、减少遗忘的方法有哪些？

admin2018-09-09  19
问题 选择保持记忆、减少遗忘的方法有哪些？
选项
答案(1)学习材料要适量：如果一次记忆的材料太多，记忆效果就不会好。 (2)有意义、有组织的材料比无意义的材料更易记住并保持长久。 (3)学习材料的熟记程度和有效方式有助于减少遗忘：为了帮助学生记忆，可以列举一些记忆技巧，如轨迹法、转变语言的方法、记住关键词的方法、首字母缩略词法。 (4)要合理组织复习，以使记忆痕迹不断得到强化和巩固。应注意：①及时与经常复习相结合，因为遗忘有先快后慢的趋势，因此复习必须及时，同时经常的复习也是十分必要的，以防止持续不断的遗忘。②分散复习与集中复习相结合，对学习内容进行分散多次的复习比集中一次复习效果好。③反复阅读与尝试回忆相结合，复习时要避免单纯阅读、重复，应尝试合上书本，进行回忆，使大脑处于活跃状态会增强记忆。
解析
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