第四次咨询：2016年1月26 咨询过程：求助者：上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责。但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这

admin2022-05-25 30

问题第四次咨询：2016年1月26
咨询过程：
求助者：上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责。但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗?
心理咨询师：这正是我们今天要做的工作。上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有?
求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。
心理咨询师：非常好!我们今天的工作是：首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说，您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚，因此……
求助者：……
本案例中，求助者的躯体症状包括( )

选项 A、胸闷
B、心慌
C、失眠
D、头疼

答案A,C,D

解析根据案例介绍“胃里堵，还经常胸闷，心里烦，夜里睡不着觉”，求助者的儿子、儿媳提供的信息中“母亲为此每天处在愤怒的情绪里，头疼、失眠、胸闷、胃堵”。

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心理咨询师三级专业能力

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心理咨询师

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帮助小组成员学习新知识、新方法，促使成员能够改变自己原本对问题的看法和解决的方式，来达到改变组员的目标，这样的小组是( )。

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