以模仿鸟兽动作和姿态而形成的中国传统养生术是( )。

admin2017-06-22 75

问题以模仿鸟兽动作和姿态而形成的中国传统养生术是( )。

选项 A、易筋经
B、五禽戏
C、六字诀
D、八段锦

答案B

解析五禽戏是古代养生术的重要内容，它是一种模仿五种动物的动作和神态的锻炼方法，它将动物动作及姿态的不同侧重和特点．组合形成一个整体，成为一套系统完整的锻炼方法。

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体育与健康学科知识与教学能力

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