如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

admin2018-11-25 51

问题如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

选项 A、清晨
B、中午
C、傍晚
D、子夜

答案C

解析清晨是肝脏中含糖量最低时期，老年人若在这段时间进行体育锻炼，运动的能源将主要靠脂肪分解供给。根据人体生物钟节律，最佳时间是下午4点以后至接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。故本题答案选C。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/Utsi777K

本试题收录于：行测题库国家公务员分类

行测

国家公务员

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

行测

国家公务员

根据下列材料回答问题。2015年第二季度我国火力发电量比上年同期少()。

某学院教师近两年发表的学术论文，其作者半数以上近两年也曾给本科生上过课，这些论文总数的60％为该院12名教授所写。事实上，有的教授一人在近两年就发表了多篇学术论文。由此可以推出，近两年：

下列函数中，可以作为连续型随机变量的概率密度的是【】

英国资产阶级革命爆发于()

Haveyou【56】askedyourselfwhychildrengotoschool?Youwillprobablysaythattheygo【57】languages,mathematics,history,sci

Itwasinthewinterof1951______aheavyfogmovedintoLondon.

病人处于浅昏迷时，可出现

下列哪些不属于人民警察义务的特点?()

目前常用的分类标准把恐怖症分为_______、_、_______三类。

马克思主义最崇高的社会理想是()

设A是n阶实反对称矩阵，证明(E-A)(E+A)-1是正交矩阵．

Everyonehasamomentinhistory,whichbelongsparticularlytohim.Itisthemomentwhenhisemotionsachievetheirmostpower

如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

行测

国家公务员

根据下列材料回答问题。2015年第二季度我国火力发电量比上年同期少()。

某学院教师近两年发表的学术论文，其作者半数以上近两年也曾给本科生上过课，这些论文总数的60％为该院12名教授所写。事实上，有的教授一人在近两年就发表了多篇学术论文。由此可以推出，近两年：

下列函数中，可以作为连续型随机变量的概率密度的是【】

英国资产阶级革命爆发于()

Haveyou【56】askedyourselfwhychildrengotoschool?Youwillprobablysaythattheygo【57】languages,mathematics,history,sci

Itwasinthewinterof1951______aheavyfogmovedintoLondon.

病人处于浅昏迷时，可出现

下列哪些不属于人民警察义务的特点?()

目前常用的分类标准把恐怖症分为_____________、_____________、_____________三类。

马克思主义最崇高的社会理想是()

设A是n阶实反对称矩阵，证明(E-A)(E+A)-1是正交矩阵．

Everyonehasamomentinhistory,whichbelongsparticularlytohim.Itisthemomentwhenhisemotionsachievetheirmostpower

目前常用的分类标准把恐怖症分为_______、_、_______三类。