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  3. 糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量时的( )。

糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量时的( )。

admin2018-02-02  69
问题 糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量时的(    )。
选项 A、60％
B、50％
C、40％
D、30％
E、20％
答案A
解析 糖尿病的运动疗法适用于肥胖2型糖尿病，轻中度非肥胖Ⅱ型糖尿病，病情稳定的1型糖尿病。运动应适宜，保证质量，最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量时的60％～85％为宜(最高心率=220一年龄)。
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