睡眠卫生教育中论述错误的一项是

admin2010-02-12  27

问题 睡眠卫生教育中论述错误的一项是

选项 A、不在床上阅读和看电视
B、早睡早起,晚睡晚起
C、失眠者尽量避免白天小睡或午睡
D、规律的作息时间
E、每日适度规律的运动,但不要在睡前2小时内进行

答案B

解析
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