运动量过大可能出现下列哪种情况

admin2019-08-12 40

问题运动量过大可能出现下列哪种情况

选项 A、运动后持续关节酸痛
B、不能完成运动
C、活动时因气喘而不能交谈
D、运动后无力
E、运动后恶心

答案A

解析下列情况提示运动量过大：持续性疲劳、运动当日失眠、运动后持续关节酸痛、运动次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适。

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