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腰椎问盘突出症的健康教育。
腰椎问盘突出症的健康教育。
admin
2018-08-05
50
问题
腰椎问盘突出症的健康教育。
选项
答案
(1)腰部不良姿势的纠正:坐位时髋、膝关节应处于同一水平,足底应踏到地面,坐位太低时会影响脊柱生理前曲,致使腰肌不平衡引起损伤。指导病人取保护性姿势,起床时,应先侧卧坐起再下床。 (2)防止肥胖:应向病人说明减肥的重要性,注意进行低脂饮食,制定减肥计划,加强腰背肌、腹肌的锻炼,减轻腰椎承受的负担,增加脊柱稳定性。 (3)适当活动:适当参加体育锻炼,增强体质,防止急、慢性损伤。
解析
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本试题收录于:
外科护理学题库医学类分类
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外科护理学
医学类
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