每次有氧锻炼时间并不是越长越好，一般认为( )分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。

admin2018-10-29 48

问题每次有氧锻炼时间并不是越长越好，一般认为( )分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。

选项 A、120
B、80
C、45
D、60

答案D

解析 60分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平，而120分钟有氧锻炼并不能使其得到进一步改善。

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