案例：某初中开展学生体质健康测试，发现新生引体向上成绩普遍较差，合格率仅18％，体育教研组决定在体育课堂教学中增加上肢力量为主的课课练。通过一学期的教学，该届学生引体向上合格率上升为65％。问题：简述课课练的注意事项。

admin2022-11-30 30

问题案例：
某初中开展学生体质健康测试，发现新生引体向上成绩普遍较差，合格率仅18％，体育教研组决定在体育课堂教学中增加上肢力量为主的课课练。通过一学期的教学，该届学生引体向上合格率上升为65％。
问题：
简述课课练的注意事项。

选项

答案课课练的主要注意事项如下： ①在进行课课练之前，应做好充分的准备活动，防止肌肉拉伤或关节扭伤，练习结束后做好放松活动。 ②练习密度、幅度、强度、量度等应由小到大、由低到高，循序渐进。 ③尊重学生个体差异，因材施教。 ④注意身体素质发展的全面性。 ⑤时间安排上不能影响正常的主体教学和课的主要部分。

解析

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体育与健康学科知识与教学能力

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