以下是学习咨询师课程的两个学生甲和乙，在学习认知行为疗法时的一段谈话。甲：我曾经学习过认知行为疗法，但有些问题不是很明白，我怎么理解这个方法的基本理论呢? 乙：认知行为疗法是通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的

admin2017-05-11 84

问题以下是学习咨询师课程的两个学生甲和乙，在学习认知行为疗法时的一段谈话。
甲：我曾经学习过认知行为疗法，但有些问题不是很明白，我怎么理解这个方法的基本理论呢?
乙：认知行为疗法是通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理咨询方法。它具有以下几个特点：第一，求助者和咨询师是合作的关系；第二，求助者心理痛苦的原因是认知发生了机能障碍；第三，强调改变认知进而改变情绪与行为；第四，这是针对具体的和结构性的目标问题的长期和启发引导性的咨询。
甲：是的，我感觉应该在咨询中首先帮助求助者认识其行为问题背后的错误认知观念，但我对提问和自我审查技术还理解得不深刻。
乙：所谓提问，就是咨询师提出特定的问题，引出求助者以前经历过但被忽略了的问题。所谓自我审查，就是鼓励求助者说出他对自己的看法，并对自己的看法进行细致的体验和反省。这两个技术的关键是引导求助者时谈话内容要给予具体的、可见的事实，避免空洞的理论讨论。
甲：求助者的错误观念是分层次的，表层的错误观念比较好解决，通过提问、演示和模仿三个技术就可以解决，可深层错误观念就没那么容易了。
乙：是的，矫正核心错误观念的技术是语义分析技术，最为关键的是改变求助者原有的主一谓一表”句式结构，从而使求助者根据较为客观的标准看待自己的问题，用对具体事件的评价取代对自我的整体性评价，从而改变根深蒂固的核心错误观念。
甲：是的，在改变认知中，咨询师应该强调自助的家庭作业。通过家庭作业，求助者能够在日常生活中检验他们的信念，实际上这也是治疗过程的延续。
乙：使用认知行为疗法要特别注意理解原理，贝克的理论中有几个重要的概念，共同感受，自动化思维和原则，由此引出了认知歪曲的概念，如主观推断、选择性概括、过度概括、夸大或缩小、个人化、个性化、贴标签和错贴标签、极端思维等。
甲：是的，我理解改变情绪与行为最直接的方式就是改变不正确及功能失调的思维，贝克提出了五种具体的认知治疗技术，识别自动化思维、识别认知性错误、真实性检验、学习新的内部对话、去中心化、认知改变的评估，通过这些技术，最终解决求助者的问题。
乙：对，除此之外，还有雷米的理论，实际上雷米与贝克理论的基本前提都是一致的，但雷米更强调自我概念，他提出了“中心一边缘”模型；他认为每一组群集中的各个错误观念，其重要性是不同的，他提出治疗的目的是揭示并改变那些中心的、深层的错误观念，而治疗手段应从边缘、表层的错误观念入手，逐步靠近中心，挖掘深层并最终予以矫正。
甲：我知道还有梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，他认为求助者的自我陈述在很大程度上会影响自己的行为，因此应该关注求助者自我言语表达的改变，其中灾变祛除起着关键的作用，他将咨询治疗分为三个阶段：自我观察、开始新的内容对话和学习新技能。
乙：是的，掌握认知行为技术对咱们俩来说非常重要，用这种方法可以有效地帮助求助者解决一般心理问题，对抑郁、恐惧等神经症也有明显效果，但它不能解决所有心理问题，因此咱们还要尽快掌握其他的理论和方法。
甲：对，说到底还是要多进行咨询实践。
乙关于认知行为疗法的特点理解错误的是( )。

选项 A、通过改变思维进而改变认知
B、是短期和教育性咨询
C、求助者与咨询师是合作关系
D、是长期和启发性咨询

答案D

解析认知行为疗法的特征主要有：①求助者和咨询师是合作关系；②假设心理痛苦是认知过程发生机能障碍的结果；③强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变；④通常是针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/ZSpS777K

本试题收录于：心理咨询师二级专业能力题库心理咨询师分类

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

不少非常优异的高中生进人大学后，由于在新环境里一下子失去了绝对优势，不再是最出色的学生，因而意志消沉，出现了各种各样的心理问题，这主要是因为学生承受不了()。

在儿童心理学的研究中，常常在某种条件下引起儿童的某种行为以观察在这种条件下儿童行为的变化，这种研究方法是()。

某中学教师从初一到初三对几位学习困难学生的发展变化一直进行追踪研究。他的研究方法是()。

对学习困难、适应困难或具有某种问题行为的中小学生进行诊断和辅导的心理学分支学科属于()。

新进企业的员工不知如何完成份内工作，从而招致被解雇，其原因是()。

“一个人总是在考试前闹别扭、抱怨世界，其他时候却很愉快，我们就会把他闹别扭和考试连在一起，把闹别扭归于考试而非人格。”这是心理归因的()。

支配型的男性和服从型的女性能相处得很好，爱唠叨的女子也许会嫁给一个少言寡语的男子而生活显得安宁，这体现了下列哪种因素对喜欢的影响?()

一位求助者主诉，近两年来反应迟钝，注意力出现障碍，没有任何欲望，对亲友感情淡漠，不出门。这些现象可考虑患者患有()。

一位经历了地震余生的求助者主诉，他一年来焦虑万分，经常被噩梦如逃跑、追踪、地震复现所惊醒。出现发作性惊恐，心慌，气闷，腿软，跌倒，精神崩溃感，大汗淋漓等症状。这称为()。

精车曲轴一般遵守先精车影响曲轴变形最小的轴颈，后精车在加工中最容易引起变形的轴颈的原则。()

凡士林灭菌方法，应采用

A．IgGB．干扰素C．趋化因子D．白介素-2E．分泌型IgA动物机体在抗病毒感染免疫中，在消化道、呼吸道黏膜免疫中起主要作用的免疫分子是()

精气神明衰惫之象为心肺宗气将衰惫之象为

以下情况中，不属透托法适应证的是

中水管道上不得装设()。

注册会计师的下列行为应被确定为推定欺诈的是()。

长虹彩电公司提出“产业报国，以民族昌盛为己任”的口号被全国各大报纸争相报道，这属于促销组合构成要素中的()。

A、Toexplainwhypeoplefailtoactinemergencies.B、Toexplainwhenpeoplewillactinemergencies.C、Toexplainwhatpeoplew