肌力训练的生理学基础是

admin2022-08-01 23

问题肌力训练的生理学基础是

选项 A、有氧代谢
B、无氧代谢
C、超量恢复
D、过于疲劳
E、反复训练

答案C

解析肌力训练的生理学基础是超量恢复，训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程。

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