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  3. 合理情绪疗法的ABC理论中，ABC包括( )。

合理情绪疗法的ABC理论中，ABC包括( )。

admin2015-08-13  80
问题 合理情绪疗法的ABC理论中，ABC包括(     )。
选项 A、诱发事件
B、个体对这一事件的看法
C、个体对不合理信念的驳斥
D、个体在这一事件发生后出现的情绪反应
答案A,B,D
解析 合理情绪疗法(Rational-Emotive Therapy，简称RET)是美国著名心理学家埃利斯(A．Ellis)于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法。ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，它是埃利斯关于非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论，其主要观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起，而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。即“人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰”。在ABC理论中，A代表诱发事件(Activating events)；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念；C代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果(Consequences)。
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