2. 职业资格
  3. 一般资料：求助者，女性，48岁，已婚，硕士学位，公司经理。 案例介绍：求助者的丈夫一年前曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自己也患上心脏病，为此很紧张，经常对丈夫说：“我要是得了心脏病可怎么办啊!”晚上常常睡

一般资料：求助者，女性，48岁，已婚，硕士学位，公司经理。 案例介绍：求助者的丈夫一年前曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自己也患上心脏病，为此很紧张，经常对丈夫说：“我要是得了心脏病可怎么办啊!”晚上常常睡

admin2017-11-10  17
问题 一般资料：求助者，女性，48岁，已婚，硕士学位，公司经理。
    案例介绍：求助者的丈夫一年前曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自己也患上心脏病，为此很紧张，经常对丈夫说：“我要是得了心脏病可怎么办啊!”晚上常常睡不着觉，或半夜突然醒来。感觉不到饿，吃什么都不香。曾多次到医院检查，服用“更年期”药物，但没有明显的效果。近来总是忧心忡忡，担心父母的身体，生怕丈夫的公司挣不到钱，为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆，害怕发生什么可怕的事情，受这种情绪的困扰，感觉注意力不集中，记忆力下降，没干什么体力活，却总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，应酬都尽量推辞。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住。求助者认为这样下去会越来糟糕，内心十分痛苦，主动前来寻求帮助。
    心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
系统脱敏法能否取得成效的关键之一，是每级刺激引起的焦虑(    )。
选项 A、大到拮抗紧张
B、小到不被觉察到
C、大到最大程度
D、小到被放松代替
答案D
解析 系统脱敏的方法就是通过放松求助者的身心来循序渐进的降低求助者对之前焦虑事件的焦虑，其关键就是每一个焦虑的等级设置要小到可以被求助者的放松状态所接受和抵消的程度，不能急于求成跨度设置太大。
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