简述直道途中跑的教学方法。

admin2018-10-29 55

问题简述直道途中跑的教学方法。

选项

答案直道途中跑的教学方法：学习摆臂技术。学习用前脚掌着地的富有弹性的慢跑，学习中等速度的反复跑60～100米；学习加速跑60～100米；学习行进间跑30～60米。

解析

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