关于健康的饮食，下列哪项说法是错误的？

admin2009-11-21 75

问题关于健康的饮食，下列哪项说法是错误的？

选项 A、每日三餐，定时定量
B、以天然事物及清淡烹调法为好
C、多吃加工精制的食品
D、多吸收纤维和水分

答案C

解析对于某些食品或饮料来说，在工业加工过程中，由于工艺等多方面原因，使其营养价值流失较为严重，因此为了健康饮食，应当少吃加工精制的食品。多吃天然食物。

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