小明现在是一名初中生，小学时成绩优秀，并在人初中的入学考试是以第一名的成绩考入班级，进入初中后，因学习不适应，渐渐地成绩下降到二十几名，这次考试给小明的打击不小，从此，小明来学校时总把衣服的拉链拉得很高，将头藏进衣服里，不愿见人。问题：(1) 小

admin2011-04-28 29

问题小明现在是一名初中生，小学时成绩优秀，并在人初中的入学考试是以第一名的成绩考入班级，进入初中后，因学习不适应，渐渐地成绩下降到二十几名，这次考试给小明的打击
不小，从此，小明来学校时总把衣服的拉链拉得很高，将头藏进衣服里，不愿见人。
问题：(1) 小明的这种状况属于什么心理现象?
(2) 分析造成这一问题的原因。
(3) 如何帮助小明摆脱困境?

选项

答案(1) 诊断：小明由于上初中以来在学习上的多次失败，陷入了习惯性无助感的境地，而且越陷越深，不能自拔。 (2) 原因：习惯性的无助感是指由于连续的失败体验而导致个体产生的对行为结果感到无法控制，无能为力的心理状态。造成这种状况的原因，分为两个方面：第一，他自身的因素，他对自己进行了错误的内部归因。内部归因是指人把失败归因于能力、性格等自身因素，只是自己不能控制的行为结果，因而出现了个人的无力感。第二，外部原因。首先，学校、家庭在教育过程中过分重视考试分数、竞赛名次等外部强化手段去激励学生学习，而严重忽视对学生内在动机的培养和调动。因此，一次偶然的成绩不好就使小明丧失了对自己的信心。其次，在教学方式上的严重错误，也使其丧失了自尊自信，更加重了他的无助感。 (3) 对策：①采用各种措施培养他的内在动机，例如：利用小明的爱好巧妙地实现动机迁移；②采用各种措施消除他在学习上的无力感，增强他的学业自我效能感。比如：正确认清自己，对自己的问题进行正确的归因，以利于他提高自信心和自尊心。

解析

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