无氧运动为少量的高阻力运动，又称阻力运动，如举重、散步等。

admin2018-03-21 46

问题无氧运动为少量的高阻力运动，又称阻力运动，如举重、散步等。

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧化分解，而不得不依靠“无氧供能"。散步不是无氧运动，本题说法错误。

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