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个体处在全力投入对事件的应对过程中,或消除和适应压力亦或退却,这一阶段是( )。
个体处在全力投入对事件的应对过程中,或消除和适应压力亦或退却,这一阶段是( )。
admin
2017-04-12
53
问题
个体处在全力投入对事件的应对过程中,或消除和适应压力亦或退却,这一阶段是( )。
选项
A、警觉阶段
B、搏斗阶段
C、衰竭阶段
D、恢复阶段
答案
B
解析
适应压力的过程分为三个阶段:警觉阶段(发现了事件并引起警觉,同时准备战斗)、搏斗阶段(全力投入对事件的应对,或消除压力、或适应压力,抑或退却),最后是衰竭阶段(消耗大量生理和心理资源,最后“筋疲力尽”)。
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心理咨询师三级理论知识
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