夏天少数人为贪图凉爽,早餐以冷饮代替豆浆和牛奶,这种做法在短时间内不会对身体产生影响,但长期如此会伤害“胃气”。在早晨,身体各系统器官还未走出睡眠状态,过多食用冰冷的食物,会使体内各个系统出现挛缩及血流不顺的现象。所以早饭时应首先食用热稀饭、热豆浆等热食,

admin2015-10-14  37

问题 夏天少数人为贪图凉爽,早餐以冷饮代替豆浆和牛奶,这种做法在短时间内不会对身体产生影响,但长期如此会伤害“胃气”。在早晨,身体各系统器官还未走出睡眠状态,过多食用冰冷的食物,会使体内各个系统出现挛缩及血流不顺的现象。所以早饭时应首先食用热稀饭、热豆浆等热食,然后再吃蔬菜、面包、水果和点心等。
这段文字主要谈的是:

选项 A、夏天吃早餐的重要性
B、夏天早餐喝冷饮的危害
C、夏天早餐应吃什么食物
D、夏天吃早餐的注意事项

答案D

解析 文段首先指出夏天早餐喝冷饮以及过多食用冰冷食物的危害,然后说明了夏天吃早餐的种类及食用顺序。A项“重要性”在文中没有涉及。B项“喝冷饮的危害”不是文段重点。C项“吃什么食物”概括不够全面,文段还涉及食用顺序问题。D项的“注意事项”概括最全面,涵盖了不吃冷食、吃什么、什么顺序吃等内容。故当选。
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