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简述影响运动技能形成和发展的因素有哪些。
简述影响运动技能形成和发展的因素有哪些。
admin
2018-02-02
50
问题
简述影响运动技能形成和发展的因素有哪些。
选项
答案
影响运动技能形成和发展的因素包括内部因素和外部因素。 (1)内部因素 ①经验与成熟度。经验与成熟度直接影响到动作技能学习的绩效,个体的学习能力随着年龄和经验的不断增加而提高。 ②智力。复杂的、高策略性动作技能多为小肌肉群动作技能,其学习绩效与智力之间的相关程度较高,即智力水平越高,学习成绩越好。而对于复杂程度和策略性较低的大肌肉群动作技能的学习,练习绩效与智力之间的相关性则较低。 ③个性。一般认为,内向型性格的人往往较适宜从事射击、射箭、中长跑等项目,而外向型的人则多适宜于集体体育活动。 ④运动能力。运动能力的个体差异,首先体现在身体发育上的差异,突出表现在年龄与性别间的差异:其次是相同年龄与性别个体间的运动能力差异。 (2)外部因素 ①指导与示范。示范必须展示技能的重要特征,将示范与言语指导结合起来,将更有利于动作技能的学习。但是人的短时记忆容量有限,并且易受干扰,所以指导必须简明、切中要点,重点突出。 ②练习。练习是影响动作技能形成的最重要因素。 ③反馈。反馈对动作技能的获得起着两方面的作用:一是促进作用,因为反馈提供关于技能操作成功程度的信息,所以学习者能够确定适宜的运动方式,以便正确进行技能操作。反馈的另一作用是激励学习者向目标持续努力,即激发动机作用。
解析
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