请认真阅读下列材料,并按要求作答。 动作要点:两腿弯曲,上体前倾,重心落在两脚之间,五指自然分开手心空出,用手指和指根以上部位控球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴上下摆动,手腕下压将球控制在身体的左右侧。 问题: 依据拟定的教学目标,设计

admin2021-10-25  29

问题 请认真阅读下列材料,并按要求作答。

    动作要点:两腿弯曲,上体前倾,重心落在两脚之间,五指自然分开手心空出,用手指和指根以上部位控球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴上下摆动,手腕下压将球控制在身体的左右侧。
    问题:
依据拟定的教学目标,设计不少于三种“篮球原地运动”的练习方法并说明理由。

选项

答案【参考设计】 练习方法一:学生原地顺时针分别练习从上到下的绕球动作,包括头部绕球、腰部绕球、膝部绕球等动作,熟练后逆时针进行;随后进行从底线到中线的往返行进间胯下“8”字绕球练习。 【设计理由】锻炼学生的基本球性,让学生体验到对球的控制感,激发学生学习兴趣。 练习方法二:学生面对面分列两排,教师示范讲解技术动作,两列学生跟随教师动作分别进行模仿练习,一列学生练习时,另一列学生按教师所教授的动作要求纠正学生的动作,教师在一旁指导,最后进行技术总结。 【设计理由】塑造、巩固学生正确的运球动作,使学生能够及时发现并改正错误。 练习方法三:加大难度,进行半蹲拍球、圈蹲拍球、单脚跪地拍球、坐拍球等动作的训练,熟练后换非利手进行进一步训练。 【设计理由】进行多样化的拍球训练,在进一步训练学生球性、运球能力的同时,提升学生对篮球课学习的兴趣。 练习方法四:学生原地进行拍球训练,教师用手比出相应数字,学生回答,看谁在球不掉到地上的前提下报得又快又准。 【设计理由】训练学生对球运行轨迹的感觉,即在两眼平视前方的情况下准确地原地运球,拍球时动作准确到位,并且起到检验学生学习成果的作用。

解析
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