首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
一般资料:求助者,男性,37岁,公司高级管理人员。 案例介绍:求助者因工作需要,经常要乘飞机,但求助者对乘飞机非常恐惧,尽量避免乘飞机,实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼,主动前来咨询。 下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询谈话。
一般资料:求助者,男性,37岁,公司高级管理人员。 案例介绍:求助者因工作需要,经常要乘飞机,但求助者对乘飞机非常恐惧,尽量避免乘飞机,实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼,主动前来咨询。 下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询谈话。
admin
2017-05-11
52
问题
一般资料:求助者,男性,37岁,公司高级管理人员。
案例介绍:求助者因工作需要,经常要乘飞机,但求助者对乘飞机非常恐惧,尽量避免乘飞机,实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼,主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询谈话。
心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧,从原来自我感觉的80~90分,减少到20~30分,现在咱们商讨用什么咨询方法吧!
求助者:都有什么方法啊?
心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助您改变对乘飞机的认知,可以用系统脱敏法帮助您减轻乘飞机的恐惧。
求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师:系统脱敏法是帮助您解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法。行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在您面前呈现,同时用放松代替,最终这个刺激将失去引起您焦虑恐惧的作用,您就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者:那具体怎么做呢?
心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是,第一步,我帮助您学会放松;第二步,构建焦虑等级;第三步,给予焦虑刺激;第四步,实施系统脱敏。
求助者:放松啊,不用您教了,我会。
心理咨询师:我说的放松和您所说的可能不是一回事,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。
求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊?
心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由您自行决定,以免产生压力,影响放松。
求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏啊?
心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。
求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我恐怕做不到。
心理咨询师:咱们现在先讨论怎样做,至于您能否做到以后再讨论吧。
系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。
(A) 学会真正放松
(B) 构建焦虑等级
(C) 给予焦虑刺激
(D) 实施系统脱敏
选项
A、
B、
C、
D、
答案
A,B,D
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/gOpS777K
本试题收录于:
心理咨询师二级专业能力题库心理咨询师分类
0
心理咨询师二级专业能力
心理咨询师
相关试题推荐
学生学习的一般特点是()。
影响老年性生活的心理因素有()。
青年期、成年期是个体生理发育达到成熟的时期,也是恋爱、结婚、生育等与性有密切关系的时期。在此时期,容易造成不良心理的是下列哪些因素?()
个体从事某种实际工作前,对自己可能达到的成就目标的主观估计,称为()。
下列是我国小学生的一些需要,根据马斯洛的需要层次理论层次最高的是()。
学校教育中通常采用评“三好学生”、优秀学生干部的方式,或用学习反馈,以物质或精神奖励的方式引起学生的学习动机。这主要是激发学生的()。
学生上完第一节课后,不受这节课饶有兴趣的内容的影响,自觉做好上第二节课的准备。这是()。
某大学采取无人监考的考试制度,学生们也没有人作弊,这体现了意志的()。
咨询性会谈主要是帮助求助者解决()
随机试题
新感觉派
下列药物中,既能活血,又能行气,且止痛作用强的药物是
A.利尿通淋,破血通经B.利尿通淋,通气下乳C.利尿通淋,清热解暑D.利尿通淋,杀虫止痒通草的功效是
引起某一民事法律关系()的民事法律事实总和称为民事法律事实构成。
根据《合同法》,下列合同转让合法生效的是()。
某设备目前价值3000元,预计残值500元,每年设备的劣化增量为200元,设备使用寿命7年,则该设备的经济寿命为()年。
基金持有人与基金管理人之间的关系是()。
培训的印刷材料中,工作任务表的作用不包括()。
如果某一资本市场上的证券价格充分地反映了所有的信息,包括公开的和内幕的信息,那么该资本市场就达到了“强型有效”。()
Koizumi’sannualvisitstothenotoriousshrinehavesparkeda_____ofcondemnationandprotestsfromChinaandtheROKbecauset
最新回复
(
0
)