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随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象,下列说法正确的是( )。 ①乐观自信,以平常心面对考试,可以缓解考试焦虑 ②严重的焦虑源于他人对自己的评价 ③考前适度的担心紧张是正常的心理
随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象,下列说法正确的是( )。 ①乐观自信,以平常心面对考试,可以缓解考试焦虑 ②严重的焦虑源于他人对自己的评价 ③考前适度的担心紧张是正常的心理
admin
2019-07-23
76
问题
随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象,下列说法正确的是( )。
①乐观自信,以平常心面对考试,可以缓解考试焦虑
②严重的焦虑源于他人对自己的评价
③考前适度的担心紧张是正常的心理反应
④经常自我暗示升学的重要性会消除这一现象
选项
A、①②
B、①③
C、②④
D、③④
答案
B
解析
考试焦虑的产生原因包括:①面临的考试很重要或者考试难度过大;②他人、自己的过度要求超过了个人的实际能力;③仅以考试成绩来判断个人的价值等。我们要正确认识考试焦虑。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度,但过度的考试焦虑则会干扰我们的学习,对身心健康造成不利的影响。所以,我们应该克服考试焦虑,保持积极乐观的心态,从容面对考试,①③符合题意。考试焦虑不仅源于他人对自己的评价,还包括其他方面,②说法过于片面;经常暗示升学考试的重要性会增加考试焦虑,④说法错误。
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思想政治学科知识与教学能力题库教师资格分类
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思想政治学科知识与教学能力
教师资格
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