准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的( )。

admin2015-08-03 64

问题准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的( )。

选项 A、思想准备
B、心理准备
C、身体准备
D、思维准备

答案C

解析准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性．缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。

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