某校高一年级(5)班,学生40人。教学内容:100米跑途中跑。王老师设计的教学内容如下: (1)集合整队,宣布课的内容及要求,带领学生进行越野跑热身。 (2)将学生带到教师预先选择的场地,讲解示范100米跑途中跑技术。手臂摆动幅度大、速率快

admin2021-09-11  31

问题 某校高一年级(5)班,学生40人。教学内容:100米跑途中跑。王老师设计的教学内容如下:
    (1)集合整队,宣布课的内容及要求,带领学生进行越野跑热身。
    (2)将学生带到教师预先选择的场地,讲解示范100米跑途中跑技术。手臂摆动幅度大、速率快;小腿积极后蹬、折叠、抬腿、扒地动作轻松协调有弹性。
    (3)学生练习:
    ①原地摆臂练习;
    ②后踢腿跑、车轮跑;
    ③上下坡跑(上坡加速冲刺,下坡时增大步幅)。
    (4)比赛——50米迎面接力。
    (5)放松,小结,回收器材,教师带回。
    问题:
请你说明本堂课教师运用室外越野跑和上下坡跑对课程所起的作用。

选项

答案教师运用室外越野跑和上下坡跑的作用如下: ①改变单一的热身方式,提高学生的练习积极性,使学生主动参与到课程中。 ②通过上下坡跑可以帮助学生增加步频、增大步幅。 ③变换练习的内容、形式,增加课堂趣味性,有利于激发学生学习热情,进而更好地掌握技术动作。

解析
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