失眠心理行为非药物治疗的核心方法是( )

admin2022-03-09 43

问题失眠心理行为非药物治疗的核心方法是( )

选项 A、松弛疗法
B、刺激控制疗法
C、睡眠限制疗法
D、催眠术
E、认知行为疗法

答案E

解析认知行为疗法主要目标是改变患者对睡眠的不合理信念和态度。基本内容是：①保持合理的睡眠期望；②不要把所有的问题都归咎于失眠；③保持自然入睡，避免过度主观的入睡意图(强行要求自己入睡)；④不要过分关注睡眠；⑤不要因为一晚没睡好就产生挫败感；⑥培养对失眠影响的耐受性。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/irIj777K

专业知识

全科医学（301）

卫生专业技术资格中级（师）

相关试题推荐

男，53岁，打鼾，憋气2年，伴白天困乏、嗜睡，查：下鼻甲肥大，扁桃腺Ⅲ度，舌体正常。PSG示血氧降低，呼吸暂停，口鼻气流停止时，膈肌兴奋性增强，收缩。治疗应采取的方法是
患者左眼被铁丝划伤后磨痛、流泪1天。检查：左眼睫状充血、角膜中央可见一个界线清楚的上皮溃疡，其周围有灰色的浸润灶，前房正常治疗原则为
患者，男性，70岁。冠心病史10余年，冠状动脉造影检查后出现恶心、食欲缺乏。尿量350ml／24h，BP140／80mmHg，血红蛋白118g／L，血尿素氮22mmol／L，肌酐230μmol／L。导致该患者肾脏损伤的最可能原因是
16岁女性，锄草劳动中突然气喘发作来诊。体检：急性病容，头面有汗，隔衣可闻哮鸣音。BP16／10．6kPa(120／80mmHg)，R28次／分。下列病史中哪项与本患病情不相符合
患儿女，10个月。腹泻5天入院。每日大便10余次，黄色蛋花汤样，水分多，伴有呕吐、尿少、轻咳。体检：T38．2℃，前囟、眼窝凹陷，皮肤弹性差，四肢稍凉。血白细胞7．5×109／L，血Na+125mmol／L，K+3．7mmot／L，BE﹣16mmol／
下列哪组传染病的热型描述不恰当
患者男性，65岁，高血压10年。文化程度大学，职业干部。主诉记忆力减退四年，出现幻觉一个月。检查：BP150／90mmHg，神志清楚，语言流利，远、近记忆明显减退，空间定向力减退。肌张力稍高，四肢肌力V级，双侧病理反射阳性。MRI检查见皮质下白质弥漫长T
女，25岁，剖腹产后20天，突然发热40℃，并感右侧乳腺疼痛剧烈，右乳腺外上见一范围约10cm×8cm的硬块，皮肤红、肿，右腋下淋巴结肿大。下列哪项处理是错误的
正确选择婴儿辅食添加的时间是
下列哪项是生理性黄疸的特点

随机试题

在PowerPoint中编辑设置自绘图形格式的命令在_______菜单中。
心脏压力负荷是指
左附件区囊肿可能为假若患者治疗后一周，晚餐后3小时突然发生剧烈头痛，伴恶心，呕吐，T37℃，应考虑可能是
急性胰腺炎病人出院前最重要的健康教育内容是
胎儿脑发育的关键期是
企业的原始凭证如果其他单位有特殊原因确实需要使用时，可以提供原件。()
下面罗列的各种模式中哪些是属于概念同化的模式?()
“令黔首自实田”这句话说明中国古代是自给自足的自然经济体制。()
根据下列文字资料，回答下列问题。截至2013年底，我国规模以上高技术制造业共有企业26894家，比2008年增加1077家；占规模以上制造业企业数的比重为7．8％，比2008年提高1．3个百分点。企业就业规模扩大。2013年我国高技术制造业从业人
根据《公务员法》，下列说法正确的是()。

最新回复(0)

失眠心理行为非药物治疗的核心方法是( )

专业知识

全科医学（301）

卫生专业技术资格中级（师）

男，53岁，打鼾，憋气2年，伴白天困乏、嗜睡，查：下鼻甲肥大，扁桃腺Ⅲ度，舌体正常。PSG示血氧降低，呼吸暂停，口鼻气流停止时，膈肌兴奋性增强，收缩。治疗应采取的方法是

患者左眼被铁丝划伤后磨痛、流泪1天。检查：左眼睫状充血、角膜中央可见一个界线清楚的上皮溃疡，其周围有灰色的浸润灶，前房正常治疗原则为

患者，男性，70岁。冠心病史10余年，冠状动脉造影检查后出现恶心、食欲缺乏。尿量350ml／24h，BP140／80mmHg，血红蛋白118g／L，血尿素氮22mmol／L，肌酐230μmol／L。导致该患者肾脏损伤的最可能原因是

16岁女性，锄草劳动中突然气喘发作来诊。体检：急性病容，头面有汗，隔衣可闻哮鸣音。BP16／10．6kPa(120／80mmHg)，R28次／分。下列病史中哪项与本患病情不相符合

患儿女，10个月。腹泻5天入院。每日大便10余次，黄色蛋花汤样，水分多，伴有呕吐、尿少、轻咳。体检：T38．2℃，前囟、眼窝凹陷，皮肤弹性差，四肢稍凉。血白细胞7．5×109／L，血Na+125mmol／L，K+3．7mmot／L，BE﹣16mmol／

下列哪组传染病的热型描述不恰当

女，25岁，剖腹产后20天，突然发热40℃，并感右侧乳腺疼痛剧烈，右乳腺外上见一范围约10cm×8cm的硬块，皮肤红、肿，右腋下淋巴结肿大。下列哪项处理是错误的

正确选择婴儿辅食添加的时间是

下列哪项是生理性黄疸的特点

在PowerPoint中编辑设置自绘图形格式的命令在_______菜单中。

心脏压力负荷是指

左附件区囊肿可能为假若患者治疗后一周，晚餐后3小时突然发生剧烈头痛，伴恶心，呕吐，T37℃，应考虑可能是

急性胰腺炎病人出院前最重要的健康教育内容是

胎儿脑发育的关键期是

企业的原始凭证如果其他单位有特殊原因确实需要使用时，可以提供原件。()

下面罗列的各种模式中哪些是属于概念同化的模式?()

“令黔首自实田”这句话说明中国古代是自给自足的自然经济体制。()

根据《公务员法》，下列说法正确的是()。