请根据提供的条件设计奔跑类(接力)练习课 游戏主题:奔跑类(接力) 教学对象:七至八年级学生40人(男女各半) 场地器材:篮球场一个,器材自定。 提示: (1)设计须有名称、目的、内容、方法、规划。 (2)体现健身性、娱乐性、竞争性和教育性。

admin2018-02-03  37

问题 请根据提供的条件设计奔跑类(接力)练习课
游戏主题:奔跑类(接力)
教学对象:七至八年级学生40人(男女各半)
场地器材:篮球场一个,器材自定。
提示:
(1)设计须有名称、目的、内容、方法、规划。
(2)体现健身性、娱乐性、竞争性和教育性。

选项

答案一、教学内容 接力跑 二、教学目标 知识与技能:了解接力跑传接棒的方法并能基本掌握两种传接棒技术。 过程与方法:通过对具体问题的思考和小组讨论以及练习和比赛,了解提高接力跑速度的关键在于预跑时机。 情感态度与价值观:养成积极进取、相互信任、互助共勉的良好作风,形成探究意识。 三、教学重难点 重点:接力区内完成传接棒。 难点:预跑的时机。 四、场地器材 场地:田径场。 器材:秒表4块、接力棒8根。 五、教学过程 (一)开始部分 体委整队、师生问好、教师宣布本课任务、安排见习学生。 组织队形:四列横队;要求:站队“快、静、齐”。 (二)准备部分 活动操(6节;4×8拍) 第一节:头部运动;第二节:上肢运动;第三节:体侧运动;第四节:体转运动;第五节:压腿运动;第六节:活动腕、膝、踝关节; 1.以小组为单位在规定的场地范围内进行。 2.各小组组长根据本课任务,组织小组成员做好每一项身体活动。 3.教师观察学生练习,适时提出指导。 组织队形:各组成横队站立。 (三)基本部分 1.创设比赛情境:原有小组进行接力游戏,组织分道接力游戏;场地要求:半径10米的圆。 2.按照规定顺序进行接力比赛,其他小组在场地两侧观察,观察比赛中存在的问题;教师做好比赛记录,宣布比赛成绩。 3.建立假说:比赛结束后各小组讨论,总结本组在接力比赛中存在的问题,并分析它产生的原因;组长着手归纳,将讨论的主要问题汇总,代表全组汇报。 4.教师听取各组的归纳总结,针对典型问题进行启发式讲解: (1)选择怎样的传接棒方法——上挑式与下压式。 (2)如何选取合理的站位——接棒人站在接力区或预跑区内相应一侧。 5.教师揭示本课所要探讨的课题:“如何有效地提高接力跑的速度?”并提供部分解决问题的线索。 (1)演示两种传接棒技术:上挑式和下压式,并讲解他们的优缺点。(上挑式需要调整握棒位置。传接棒动作自然、容易掌握;下压式不需要调整握棒位置,便于持棒快跑) (2)介绍简要的比赛规则(区域限定,串道)。 (3)针对学生的能力水平不一提供解决方案。(因为学生的经验有限) 6.改进接力跑的传接棒技术,根据教师提供的线索,针对自身存在的问题进行传接棒技术的练习。各组小组长组织本组进行练习,对具体存在的问题进行解决。 (1)学生分组(2人一组)进行原地传接棒练习(快传→慢接、慢传→快接),体会传棒技术与接棒技术的结合;每人练习5次互换。 (2)行走中进行传接棒技术练习。(全组每人练习3次后互换) (3)相距5米慢速跑中进行无接力区的传接棒练习。(全组每人练习2次互换) (4)相距20米快速跑中进行有接力区的传接棒练习。(全组每人练习1次) (5)教师观察学生练习效果,适时予以诱导帮助;并强调传接棒过程中的安全性。 7.再次进行分道接力游戏,传接棒方法各组自定;并将学生的比赛成绩做好记录,与学生基础成绩进行对比,公布前后比赛成绩。让学生体会成功。 (1)比赛后各组进行汇报,不追究对错,充分肯定学生;听取并诱发学生得出正确结论。 (2)让问题处理较好的学生进行示范。 (3)教师解疑并对跑速问题进行“综述”:影响跑速的因素很多,主要集中在:①对该技术的理解不深;②预跑时机掌握不好;③传接棒过程过长,其中最关键的是预跑时机,解决该问题一般采用“口令法”,传棒人通过口令与接棒人进行联络。 8.组织学生进行小组挑战赛,学生根据结论对接力跑技术进行改进提高;教师设置一个相似于正规接力区的小型比赛场地。 (1)教师讲解比赛安排,统一发令。 (2)强化本课的学习成果。 (四)结束部分 1.游戏“摸人”:选一人将其双眼遮住站在游戏场地中央,原地转3圈喊“定”,其他同学则在规定的场地中静止不动,让其摸寻,摸到并猜中是谁,两人互换。 组织:男女分组进行。 2.师生分享本课学习,并对学生提出问题:(1)本课我们学习了什么?(2)大家学会几种传接棒技术?解决预跑时机掌握不好的办法是什么? 3.教师小结,鼓励评价学生,肯定学生成绩,指出不足。 4.安排收放器材。 5.宣布下课。 六、教学预设 练习密度:50%。 练习强度:中等偏上。 平均心率:130~140次/分钟。

解析
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