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女生月经期运动应保持小强度，大运动量。( )
女生月经期运动应保持小强度，大运动量。( )
admin
2018-02-02
11
问题
女生月经期运动应保持小强度，大运动量。( )
选项
A、正确
B、错误
答案
B
解析
月经正常的女子，可适当参加体育活动，通过运动可改善血液循环，调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，从而减轻全身的不适反应。月经期的运动负荷应小，活动时间不宜过长。
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