短时间重复训练方法供能的主要形式是( )。

admin2015-08-27 49

问题短时间重复训练方法供能的主要形式是( )。

选项 A、磷酸盐供能
B、糖酵解供能为主
C、无氧、有氧混合供能均衡
D、B和C都是

答案A

解析短时间重复训练方法普遍适用于磷酸盐系统供能条件下的爆发力强、速度快的运动技术和运动素质的训练。

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