材料：真正热爱阅读的人是不需要理由的，从书本中获得的巨大愉悦，足以让人废寝忘食。一个角落、一本书，就能筑起一个完整而缤纷的世界。这也是阅读有别于其他文娱活动的根本特征，即它是不依赖其他感官的、高度个人化的精神活动。通过阅读，我们最终学会如何与自己

admin2018-03-17 74

问题材料：
真正热爱阅读的人是不需要理由的，从书本中获得的巨大愉悦，足以让人废寝忘食。一个角落、一本书，就能筑起一个完整而缤纷的世界。这也是阅读有别于其他文娱活动的根本特征，即它是不依赖其他感官的、高度个人化的精神活动。通过阅读，我们最终学会如何与自己相处，并在这种周行而不殆的智识训练中使精神日益丰富。在这个意义上，阅读乃是每日必须进行的精神刷新。在一次次的刷新中，勤于阅读的人将逐渐成长为一个有着丰富心灵层次，心智成熟的现代人。
古人讲“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎”。这并不仅仅在讲旁观者的感受，更是在提醒自己，不读书就会让灵性蒙尘。那些带着墨香的书页在你指尖哗哗流淌，或记载着高深玄妙的思想，或传递着历史深处的信息，在你的脑海中排列为奇妙而华美的文字城堡。我们手捧书本阅读的过程，也是一个自我教育、自我升华的过程。我们在阅读中将重新发现自己，这也正是“人文日新”的真义。
阅读也是为了和这个世界更好相处。我们提倡阅读，并非为了闭门不出、与世隔绝。阅读不是为了逃避世界，而是为了更好地拥抱世界、热爱他人。从阅读中，我们不仅在与高尚人物的灵魂对话，更能见识到比眼前的世界更深邃、更辽阔的另一个世界。这个世界不仪包括人类已知的历史空间，也包括历代经典作家们营造的精神空间。通过这种思接千载、神游八荒的精神活动，我们将学会谦卑，也将变得柔和、平淡，收获一种“到凌云仍虚心”的可贵气质；学着更深地理解他人与世界，更具包容心和同情心地看待这个世界上的诸种缺陷与不足。
阅读是一项几乎没有门槛的活动，人人都可领略文字之美；阅读又是一项由浅入深的精神历练，需要持之以恒才能登堂入室、窥其堂奥。这个世界需要书籍的火种来点亮。而一个追求内心丰富与圆满的人，也总有赖于阅读带来的精神刷新。
(摘自白龙《阅读，是对精神的刷新》)
问题：
要实现精神刷新应做到哪两个方面?请结合文本，简要说明。

选项

答案阅读乃精神刷新的有效途径：①要勤于阅读，每日阅读；②要由浅入深，持之以恒地阅读。

解析

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中学综合素质

教师资格

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中学综合素质

教师资格

ABC理论认为改变学生不良情绪的关键是()。

根据教师关注的内容，把教师成长分成三个阶段，并提出教师生活关注理论的美国学者是()。

德育过程是对学生知、情、意、行的培养和提高过程，其进行顺序是()。

教学“除数是小数的除法”时，某教师将除法与分馒头这种形象的方式结合起来，并将其板书出来，让学生更易理解除法计算，这一做法体现了()。

()是直接认知被评价者行为的最好方法。它适用于在教学中评价那些不易量化的行为表现(如兴趣、爱好、态度、习惯与性格)和技能性的成绩(如唱歌、绘画、体育技巧和手工制成品)。

主张尽可能让学生参与到社会生活中去，根据社会的变化来安排课程内容的课程理论是()。

物理教师认为数学成绩好的学生物理学的一定好，并在日常教学中更加关注和赞许这类学生。该教师的看法属于()。

下列选项不属于谈话法的基本要求的是()。

北京史家胡同小学开展“小博士工程”活动，让学生根据所学内容利用课余时间，自己研究探索一个专题，或完成一部童话作品。此活动的开展体现了()的教学原则。

一患者昨晚饮食过多，致脘腹胀满，疼痛拒按，嗳腐吞酸，厌食，痛而欲泻，泻后痛减，粪便奇臭，脉滑。该患者的舌象最可能为

A、sinB、thinC、sunD、singD

A．平肝潜阳、熄风止痉B．平肝潜阳、清肝明目C．平肝潜阳、收敛固涩D．平肝潜阳、祛风通络龙骨与牡蛎都具有的功效是

进行动物人工配种，动物精液保存正确与否会直接影响配种受胎率，一般新鲜精液分常温和低温保存，而低温保存为0～5℃，常温保存常在多少温度()。

面部创伤清创术中，异物必须摘除的情况是

最可能的诊断是(　　　)。该患者右上肺叩诊音可能出现(　　　)。

钢筋连接的方式主要采取()。

按照管理层面的不同，零售商业物业的经营管理可以分为()两个层次。

主机与主机之间的三要素为：

Whenchildrenhitpuberty(青春期),theirabilitytolearnasecondlanguagedrops.Theyfindithardertolearntheirwayarounda

中学综合素质

教师资格

ABC理论认为改变学生不良情绪的关键是()。

根据教师关注的内容，把教师成长分成三个阶段，并提出教师生活关注理论的美国学者是()。

德育过程是对学生知、情、意、行的培养和提高过程，其进行顺序是()。

教学“除数是小数的除法”时，某教师将除法与分馒头这种形象的方式结合起来，并将其板书出来，让学生更易理解除法计算，这一做法体现了()。

()是直接认知被评价者行为的最好方法。它适用于在教学中评价那些不易量化的行为表现(如兴趣、爱好、态度、习惯与性格)和技能性的成绩(如唱歌、绘画、体育技巧和手工制成品)。

主张尽可能让学生参与到社会生活中去，根据社会的变化来安排课程内容的课程理论是()。

物理教师认为数学成绩好的学生物理学的一定好，并在日常教学中更加关注和赞许这类学生。该教师的看法属于()。

下列选项不属于谈话法的基本要求的是()。

北京史家胡同小学开展“小博士工程”活动，让学生根据所学内容利用课余时间，自己研究探索一个专题，或完成一部童话作品。此活动的开展体现了()的教学原则。

一患者昨晚饮食过多，致脘腹胀满，疼痛拒按，嗳腐吞酸，厌食，痛而欲泻，泻后痛减，粪便奇臭，脉滑。该患者的舌象最可能为

A、sinB、thinC、sunD、singD

A．平肝潜阳、熄风止痉B．平肝潜阳、清肝明目C．平肝潜阳、收敛固涩D．平肝潜阳、祛风通络龙骨与牡蛎都具有的功效是

进行动物人工配种，动物精液保存正确与否会直接影响配种受胎率，一般新鲜精液分常温和低温保存，而低温保存为0～5℃，常温保存常在多少温度()。

面部创伤清创术中，异物必须摘除的情况是

最可能的诊断是( )。该患者右上肺叩诊音可能出现( )。

钢筋连接的方式主要采取()。

按照管理层面的不同，零售商业物业的经营管理可以分为()两个层次。

主机与主机之间的三要素为：

Whenchildrenhitpuberty(青春期),theirabilitytolearnasecondlanguagedrops.Theyfindithardertolearntheirwayarounda

最可能的诊断是(　　　)。该患者右上肺叩诊音可能出现(　　　)。