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自考
系统脱敏法的第三个步骤是 ( )
系统脱敏法的第三个步骤是 ( )
admin
2017-07-26
41
问题
系统脱敏法的第三个步骤是 ( )
选项
A、排列出焦虑的等级层次表
B、进行放松训练,以全身肌肉能迅速进入松弛状态为合格
C、用0至100之间的分值表示出对时间感到焦虑的主观程度并排序
D、进入系统脱敏过程,进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练
答案
D
解析
系统脱敏法的三个步骤:
一是排列出焦虑的等级层次表;
二是进行松弛训练,以全身肌肉能迅速进入松弛状态为合格;
三是进入系统脱敏过程,进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练。
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心理卫生与心理辅导题库教育类分类
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心理卫生与心理辅导
教育类
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