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  3. 负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?( )

负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?( )

admin2015-07-27  28
问题 负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?(    )
选项 A、腹直肌和股薄肌
B、腹直肌和股后肌群
C、髂腰肌和股直肌
D、股中间肌和股外侧肌
答案B
解析 负重的正踢腿主要是克服股后肌群“被动不足”的现象和腹部肌肉利用补充(主要是腹直肌)。
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