首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
一般资料:求助者,男性,47岁,博士研究生,海归学者,某公司高级管理人员。 案例介绍:求助者在某航空公司航班失事后,对乘飞机非常恐惧,已经影响了工作与生活,为此非常困恼,主动前来咨询。 下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话: 心
一般资料:求助者,男性,47岁,博士研究生,海归学者,某公司高级管理人员。 案例介绍:求助者在某航空公司航班失事后,对乘飞机非常恐惧,已经影响了工作与生活,为此非常困恼,主动前来咨询。 下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话: 心
admin
2017-05-11
45
问题
一般资料:求助者,男性,47岁,博士研究生,海归学者,某公司高级管理人员。
案例介绍:求助者在某航空公司航班失事后,对乘飞机非常恐惧,已经影响了工作与生活,为此非常困恼,主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话:
心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经明确了你的问题和原因,现在咱们讨论该解决什么和怎么解决吧,也就是咨询目标和所使用的方法。
求助者:我就是要解决对于乘飞机的恐惧问题。
心理咨询师:好,可以把它当作第一个目标,如果用0~100的分数来衡量你对乘飞机的恐惧,你现在是多少?希望咨询结束后是多少呢?
求助者:我现在对乘飞机的恐惧至少在90分以上,我希望至少减少到20分以下,可以吗?
心理咨询师:可以。
求助者:我在国外听过几次讲座,知道有人本主义心理学,还知道有催眠疗法,我觉得很神奇,您就用催眠疗法吧。
心理咨询师:我不擅长催眠疗法,但我可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者:系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师:系统脱敏法是一种行为治疗方法,帮助你解决焦虑恐惧情绪。行为主义的理论认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在你面前呈现,同时用放松代替,最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用,你再乘飞机时就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者:我有点明白了,但具体怎么做呢?
心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是:第一步,我帮助你学会放松;第二步,构建焦虑等级;第三步,实施系统脱敏;第四步,进行行为巩固。
求助者:好的,我听您的。
心理咨询师:第一步先学会放松,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松,以及面部、四肢及颈部肌肉的放松。
求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊?
心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由你自行决定,以免产生压力,影响放松。
求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏啊?
心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏,逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。
求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我站在悬崖边很害怕,我就想着拉着一位美女,感觉很美好,逐渐地就不再害怕悬崖了。道理我明白了,可我做不到啊。
在实施系统脱敏中,重点强调的是( )。
选项
A、精神彻底放松
B、面部肌肉放松
C、四肢肌肉放松
D、颈部肌肉放松
答案
B
解析
在实施系统脱敏中,咨询师用轻柔、愉快的声调引导求助者依次练习放松前臂、头、面部、颈、肩、背、胸、腹及下肢,重点强调面部肌肉放松。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/qgpS777K
本试题收录于:
心理咨询师二级专业能力题库心理咨询师分类
0
心理咨询师二级专业能力
心理咨询师
相关试题推荐
1882年发表的()被认为是科学的儿童心理学诞生的标志。(2004年6月三级真题)
按咨询内容划分,心理咨询可分为()。(2004年6月三级真题)
有关心理测验的发展史,正确的描述是()。(2003年8月三级真题)
()属于理解婚姻问题的三个要点。
心理咨询最主要、最有效、最常见的方法是()。
从年龄的角度,更适合接受心理咨询的人群是()。
应对就是个体对生活事件及其伴随的心身不平衡状态所作的()。
根据皮亚杰对儿童道德发展的研究,孩子一般通过抛弃父母不合理的要求,从而获得()。
对测验分数做出确切的解释,只有常模资料是不够的,还必须有测验的信度和效度资料,在解释测验分数时,一定要依据从()中获得的资料。
小强数学考试得了100分,他将原因归结为是自己天资好,能力高的结果,这种归因是()。
随机试题
工程建设标准设计分为:_______。
下列哪些污染物可以在排放单位排放口采样?()
[2014真题·单选]自动喷水灭火系统DN70管道上的管件设置应遵循的原则是()。
背景华东机电安装公司承建某火力发电厂机电安装工程。整个机电工程项目于2013年4月竣工验收完成后,建设单位立即组织进行负荷联动试运行。合同约定:负荷联动试运行期间,华东机电安装公司应派相应人员配合保驾。在负荷联动试运行中,发生了冷却循环水系统5
关于企业存货管理的说法,正确的是()。
下列各项中,会引起留存收益总额发生增减变动的是()。
基督教的标志是()。
让学生以自己的水平和速度进行学习的教学策略称之为情境教学。()
“万紫千红总是春”,自然界的绚丽色彩是艺术创作的重要源泉。借助色彩中的互补关系可使色彩组合变得更加醒目。下列诗句体现了绘画色彩中互补关系的是()
Thecentralproblemofeconomicsistosatisfythepeople’sandnation’swants.Theproblemwearefacedwithisthatour【C1】___
最新回复
(
0
)