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什么是重力性休克,如何预防?
什么是重力性休克,如何预防?
admin
2018-02-03
19
问题
什么是重力性休克,如何预防?
选项
答案
重力性休克是指疾跑后突然停止而引起的晕厥。当运动者突然停止运动时,肌肉的收缩作用骤然停止,使大量血液聚积在下肢,造成循环血量明显减少、血压下降、心跳加快而心搏出量减少,脑供血急剧减少而造成晕厥。 预防措施: (1)定期进行体格检查; (2)坚持科学训练原则,避免发生过度疲劳、过度紧张; (3)疾跑后不要立即站立不动,应继续慢跑并调整呼吸。
解析
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