赛前状态可分为三种，请分别说明不同的赛前状态对运动能力产生哪些不同的影响?

admin2015-08-03 39

问题赛前状态可分为三种，请分别说明不同的赛前状态对运动能力产生哪些不同的影响?

选项

答案(1)准备状态赛前状态的生理反应主要表现在神经系统、氧运输系统和物质代谢等方面的变化。其特点是：中枢神经系统兴奋性适度提高，自主性神经系统和内脏器官的惰性得到一定的克服，进人工作状态的时间适当缩短，有利于发挥机体工作能力和提高运动成绩。 (2)起赛热症其特点是：中枢神经系统的兴奋性过高，表现为过度紧张，常有寝食不安、四肢无力、喉咙发堵等不良反应，运动能力和成绩下降。例如，初次参加比赛的年轻选手，或参加特别重大比赛的运动员，或运动员过分重视比赛结果时都容易出现起赛热症。 (3)起赛冷淡其特点是：赛前兴奋性过低，引起超限抑制，表现为对比赛淡漠、浑身无力，比赛时不能充分发挥体能与技能，通常是起赛热症的继发反应。为了提高运动员的运动能力，必须把起赛热症和起赛冷淡调整到准备状态。因此，要求运动员提高心理素质，正确对待比赛；让运动员多参赛，增加比赛经验。例如，运动员兴奋性过低时，可做强度较大的准备练习；运动员兴奋性过高时，准备活动的强度可小些，可安排轻松和转移注意力的活动，赛前作息制度应尽量与比赛条件一致。此外，准备活动与正式练习的时间间隔一般不超过15分钟，在一般的体育教学课中以2~3分钟为宜。

解析

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()对于武术相当于二胡对于()

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普通话的基础方言是（）

将受试对象随机分配到各处理组中的实验设计方案是

某医疗保健人员未按规定报告传染病疫情，造成传染病传播、流行或者其他严重后果，尚未构成犯罪的，由卫生行政部门给予的行政处分是

解决冲突问题的过程分为(　　)两种。

下列有关城市维护建设税的表述中，正确的有（）。

把下面的六个小图形分为两类，使每一类都有各自的共同特征或规律，分类正确的一项是()。

古罗马帝国时期，主要培养()。

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