现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面( )属于伸展性运动。

admin2018-10-29 36

问题现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面( )属于伸展性运动。

选项 A、游泳
B、骑自行车
C、广播操
D、跳绳

答案C

解析 AB两项均为有氧运动，D为协调性训练的常用方法。

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