和阳光共舞,与快乐相伴。登山运动能愉悦身心,是深受大家喜爱的户外运动。下列关于登山运动的说法不正确的是( )。

admin2021-08-12  11

问题 和阳光共舞,与快乐相伴。登山运动能愉悦身心,是深受大家喜爱的户外运动。下列关于登山运动的说法不正确的是(  )。

选项 A、登山前要做好充分的身体准备活动,以免受伤
B、登山运动需要身体具备良好的肌肉耐力,单脚平衡、压腿都是提高肌肉耐力的良好训练方法
C、下山不要走得太快,以免膝关节和腿部肌肉损伤
D、在陡坡上行走时,为降低登山难度,应尽量采用“之”字形路线

答案B

解析 单脚平衡是提高肌肉耐力的良好训练方法,但压腿不是。
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