林老师是某中学的体育老师,今天他所上的课程是足球“脚内侧踢球”,从开始到准备部分做完以后,开始进行教学。在教学过程中,学生练习脚内侧踢球出现动作紧张、僵硬、踢球部位不准等现象。在学生练习过程,林老师不停巡视指导,对学生出现的问题进行讲解、指正。 请针对脚

admin2022-08-18  44

问题 林老师是某中学的体育老师,今天他所上的课程是足球“脚内侧踢球”,从开始到准备部分做完以后,开始进行教学。在教学过程中,学生练习脚内侧踢球出现动作紧张、僵硬、踢球部位不准等现象。在学生练习过程,林老师不停巡视指导,对学生出现的问题进行讲解、指正。
请针对脚背内侧踢球主要环节,阐述动作要领。

选项

答案斜线助跑,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,脚趾指向出球方向,重心稍倾向支撑脚一侧。踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由外后向前内略呈弧线摆动,以脚背内侧击球的后中下部。击球时小腿加速前摆,踢球瞬间脚型固定。

解析
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