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  3. 针对当代大学生的身心特点,主要可以从哪些方面开展心理健康教育?

针对当代大学生的身心特点,主要可以从哪些方面开展心理健康教育?

admin2019-05-09  22
问题 针对当代大学生的身心特点,主要可以从哪些方面开展心理健康教育?
选项
答案(1)学会学习。学习乃是大学生的主要任务。大学生必须了解大学学习的特点,了解社会对大学生的要求,激发学习需要,明确学习目标,提高学习兴趣,掌握既符合大学学习特点,又符合个体心理特征的学习方法,才能出色地完成大学学业。(2)树立健康新观念。大学生应在注意生理健康的同时,重视自身的心理健康,并能正确理解和运用大学生心理健康的标准,增进大学生的心理健康。(3)学会情绪的调节,做情绪的主人。我们要总结其常见的情绪困扰,介绍情绪调节的方法,培养大学生积极、健康的情绪。(4)树立健康的自我意识。增强大学生的自尊、自信、自强、自立,克服自我意识发展过程中的过分自我接受,过分自我中心,过分自我拒绝,过分从众心理,过分的自卑,过分的自尊等缺陷,培养稳定、健康、成熟的大学生的人格。(5)提高交往能力,建立良好的人际关系。
解析
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