大强度运动训练后，常会感到食欲下降，此时进食有利于减脂和食物消化。( )

admin2022-08-18 43

问题大强度运动训练后，常会感到食欲下降，此时进食有利于减脂和食物消化。( )

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析大强度的运动导致胃肠道血流量急剧减少、胃排空减慢、胃肠受到强烈的机械震荡损伤等因素。研究认为，这与剧烈运动导致胃肠道菌群结构稳态失衡有关，故不宜进食。

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体育与健康学科知识与教学能力

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