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准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前,为克服内脏器官的生理惰性,缩短进入运动状态的时间和预防运动创伤而进行的身体练习,为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动的主要作用的是:
准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前,为克服内脏器官的生理惰性,缩短进入运动状态的时间和预防运动创伤而进行的身体练习,为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动的主要作用的是:
admin
2020-03-28
61
问题
准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前,为克服内脏器官的生理惰性,缩短进入运动状态的时间和预防运动创伤而进行的身体练习,为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动的主要作用的是:
选项
A、提高中枢神经系统的兴奋性
B、增加皮肤血流量以利于散热
C、提高运动时对氧气的利用率
D、提高机体的代谢水平
答案
C
解析
准备活动的主要作用包括:①提高中枢神经系统兴奋水平,以适应机体承受大强度刺激的需要;②增加皮肤血流量,利于散热,防止应激伤害;③增强氧运输系统的机能,提高机体的代谢水平。坚持长期体育锻炼才能提高运动时对氧气的利用率。故本题选C。
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