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简述早操的内容。
简述早操的内容。
admin
2019-06-25
50
问题
简述早操的内容。
选项
答案
(1)走步、跑等排队和变换队形的练习; (2)一定时间和距离的跑、走交替健身活动(根据季节变化,调节跑、走的时间和距离); (3)模仿操、徒手体操和轻器械操等练习; (4)简单的舞蹈律动动作练习; (5)负荷量不大的游戏或自选活动内容等。
解析
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