张老师已经连续三年带高三毕业班了，由于工作压力和强度持续过大，张老师对自己工作的满意程度大大降低，工作的热情也没有先前那么高涨了，其备课的质量也在下降。根据教师职业倦怠的相关知识，分析张老师应如何克服现在这种状况。

admin2016-07-30 69

问题张老师已经连续三年带高三毕业班了，由于工作压力和强度持续过大，张老师对自己工作的满意程度大大降低，工作的热情也没有先前那么高涨了，其备课的质量也在下降。根据教师职业倦怠的相关知识，分析张老师应如何克服现在这种状况。

选项

答案职业倦怠是工作强度过高且无视个人需要所引起的疲惫不堪的状态。职业倦怠的典型症状是工作满意度降低、工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠。教师在体验职业倦怠后容易对学生失去耐心和爱心，对课程准备的充分性降低，对工作的控制感和成就感下降。张老师要克服自己的职业倦怠，应采取下列两种途径： (1)个体干预。其目的是通过改变个体自身的某些特点来增强适应工作环境的能力，其主要方法有：放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练、压力管理和态度管理等。 (2)组织干预。组织干预的思路是通过消减过长的工作时间、降低工作负荷、明确工作任务、积极沟通与反馈、建立有效的社会支持系统等手段来防止和缓解职业倦怠。

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/vzoq777K

本试题收录于：中学政治题库教师公开招聘分类

中学政治

教师公开招聘

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

中学政治

教师公开招聘

下列有关影响CPU性能指标的说法，正确的是()。

下表示意我国沿海某鞋业公司全球化发展的历程。读表，完成下列问题。该公司在意大利设立研发中心便于利用当地的()。

下图表示某区域降水量的空间分布。读图，完成下列问题。图中所示区域的典型农业景观为()。

下图显示的是四个国家人口的性别一年龄构成。读图，完成下列问题。图示四国中人口自然增长率最高的是()。

读下图，回答下列问题。若该图表示某一天两个不同地方的太阳高度日变化图，则下列说法正确的是()。

2006年1月10。世界上热带面积最大的国家正在进行一场重要的足球比赛，看台上到处是赤膊助威的球迷，此时该国的热带草原是一派欣欣向荣的景象。有关该国所在大洲的说法，正确的是（）。

一年之计，莫如树谷，十年之计，莫如树木。终身之计，莫如树人。人才培养是一个系统工程，绝不是一朝一夕，一蹴而就的事情。这体现出教师劳动的()特点。

合作学习理论认为，在班级教学中，学生群体的组织形式有三种，即()。

TwooldgentlemenlivedinaquietstreetinParis.Theywerefriendsandneighbors,andtheyoftenwentforawalktogetherin

A．葡萄球菌B．大肠埃希菌C．铜绿假单胞菌D．变形杆菌E．溶血性链球菌原发性腹膜炎的病原菌是

肺的宣发，主要向上、向外、升宣、发散的物质是

中央人民政府对特别行政区的权力包括()。

生产仓储、消费仓储、流通仓储一般都以库存的形式存在。

1903年，美国心理学家_____出版了《教育心理学》，这是西方第一本以“教育心理学”命名的专著。【】

__________是17世纪意大利巴洛克风格中最著名的艺术家。

买卖合同不属于（）。

《至尊法案》